Роман Соловьев

Досье Роман Соловьев


"Мир здоровья", "Фитнес-клуб N-ERGO"

Адрес: Россия, Красногорск
Дата рождения:12 Августа 1989
Скайп: borrzoy1
Сайт: offline
Следить за пользователем



Роман Соловьев родился 12 Августа 1989 года. Нам не известно где родился Роман. За то, мы выяснили, что сейчас он проживает в городе Красногорск, Россия. Роман придерживается умеренных политических взглядов. На вопрос о религии он указал: "Светский гуманизм". Роман Убежденный трезвенник.


Скрытые друзья пользователя:


Скрытые друзья еще не проверялись.

Найти скрытых друзей






Вот, что рассказывает Роман о себе:
Квалифицированный педагог , преподаватель первой категории по спорту Персональный Фитнес Тренер Липецка проводит индивидуальные тренировки как в спортивном зале ,так и на дому. Сочетая современные методы и грамотно построенный тренировочный процесс,Персональный Фитнес Тренер приведет к достижению  результатов в борьбе с лишним весом в кратчайшие сроки, а также набрать мышечную массу , быть всегда здоровым, красивым и в тонусе абсолютно любому! 
Персональный Фитнес-тренер рекомендует:

Здоровье: 
1. Пейте много воды. 
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах. 
4. Больше играйте в игры. 
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году. 
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день. 
7. Сон — 7 часов. 
8. 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться. 

О личности: 
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь. 
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего. 
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы. 
4. Не судите себя слишком строго. 
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни. 
6. Больше мечтайте во время бодрствования. 
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно. 
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье. 
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других. 
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас. 
11. Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы — просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь. 
12. Больше улыбок и смеха. 
13. Вы не должны выигрывать каждый спор. 

С Людьми: 
1. Чаще звоните своим родным. 
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других. 
3. Прости за все, всех. 
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6. 
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день. 
6. Что другие люди думают о вас — не ваше дело. 
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья — да.Оставайтесь на связи. 

Жизнь: 
1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным. 
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться. 
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите. 
4. Лучшее еще впереди. 
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!
#фитнес_центр #фитнес_клуб #тренажерный_зал #как_похудеть #набор_мышечной_массы #фитнес_тренер #массаж #тайский_массаж #лечебная_физкультура #массаж_Москва #фитнес_Москва #частный_массаж #массаж_Красногорск #массаж_Нахабино #нахабино_красноармейская #красногорск_нахабино #сайт_нахабино #Москва #Красногорск #Нахабино #салон_красоты_красногорск #массаж_дедовск #массаж_в_нахабино #массаж_на_дому_недорого #частный_массаж_красногорск #массаж_красногорск_объявления #детский_массаж_красногорск #релакс_массаж_в_красногорске #фитнес_тренер #массаж_в_красногорске #массаж_дом_нахабино